|
|
|
صحتك مع د: سمسومة |
|
|
|
|
|
|
|
هل تعلم أسرار و وظائف الجلد ؟ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
- الجلد هو العضو الأكبر في جسم الإنسان.
- تبلغ مساحة الجلد 2متر مربع.
- تنمو خلايا الجلد وتموت وتستبدل نفسها بإستمرار.
وظائف الجلد
1-
حماية الأعضاء الداخلية للجسم من المؤثرات الخارجية
2-
تنظيم درجة حرارة الجسم
طبقات الجلد
يتألف الجلد من طبقتان:
1-
البشرة
Epidermis
وهي الطبقة السطحية للجلد
2-
الأَدَمَة
Dermis
وهي الطبقة السفلية من الجلد
أولأ: البشرة
- تتكون من من صحائف من الخلايا الميتة.
- تنمو الخلايا الموجودة في قاعدة البشرة بصورة متواصلة، ثم تنقسم وتهاجر إلى السطح، وتمتليء هذه الخلايا بالكيراتين
Keratin
(وهو بروتين ليفي قاسي)
، يمنح الجلد قوته ومرونته، ومع مرور الوقت تصل خلايا الجلد إلى السطح وهناك تموت وتُطرح على شكل قُشيرات جلدية، مفسحة المجال أمام ظهور جلد جديد
- يتكون الشعر والأظافر بشكل رئيسي من الكيراتين، ولهذا فهما شديدا الشبه بالجلد.
-
تحتوي البشرة أيضآ على الخلايا الميلانية أو الملانية
Melanocytes
وتقوم هذه الخلايا بصنع صبغة الميلانين
Melanin
وهذه الصبغة مسؤولة عن إضفاء اللون على الجلد ، وايضآ تعمل على ترشسح الأشعة فوق البنفسجية من الشمس.
- معلومة للفائدة:
سكان المناطق الحارة جدآ ذوي البشرة الداكنة تكون مستويات الميلانين لديهم عالية
أولأ: الأدمه
- تتكون من نسيج قوي ومرن.
- تحتوي الادمة على جميع الأوعية الدموية اللمفية والغدد العرقية والأعصاب والغدد الزهمية وجريبات الشعر والألياف العضلية والمستقبلات
(أعضاء حساسية تكشف اللمس والضغط والحرارة والبرد)
والتي تجهّز البشرة وتدعمها.
- تحتوي الأدمة ايضآ على خلايا تقوم بترميم الجلد عندما يتعرض للأذى.
أنظر إلى الصورة أدناه
شرح مبسط عن الكلمات المكتوبة في الصورة:
- البشرة: تُزال الخلايا الخارجية البعيدة للجلد بشكل مستمر عن طريق الفرك والحكّ.
- الأدمة: توجد جميع البنى الداعمة للبشرة في هذا الجزء من الجلد.
- الدهن تحت الجلد: تقع طبقة دهنية عازلة للجلد تحت أدمة الجلد.
- شعرة: يتكون الشعر الناعم الذي يغطي معظم أجزاء الجسم من مادة الكيراتين، التي تلعب دورآ مهمآ في العزل.
- مسم العرق: تظلق فتحة قناة العرق الموجودة داخل البشرة العرق بإتجاه سطح الجلد.
- نهايات عصبية حرة: تتحس هذه النهايات العصبية الحرارة والبرودة واللمس والألم.
- مستقبلة لمسية: تسمى أيضآ جُسيم ميسنر، وهذه المستقبلة حساسة بشكل خاص للإهتزاز
- غدة زهمية: تصنع هذه الغدة مادة زيتية تسمى الزُهم ، ويسكو الزهم الجلد والشعر لإبقائهما صامدين للماء غير نفوذين ومرنين.
- العضلة الناصبة للشعر: للشعر عضلات بالغة الصغر تستطيع التقلص لجعل الشعر ينتصب، ويحدث هذا عندما يبرد الجسم، محتجزآ طبقة عازلة من الهواء الدافيء فوق سطح الجسم.
- غدة عرقية: تغطي جلدك غدد منتجة للعرق، تساعد هذه الغدد في تنظيم درجة حرارة الجسم
- مستقبلات ضغطية: تُرحّل مستقبلة الضغط هذه التي تسمى جُسيم باتشيني المعلومات المتعلقة بالضغط
- جريب الشعر: تنمو كل شعرة بشكل متواصل من قاعدة تعرف بالجريب، ويقع عميقآ داخل الأدمة
تنظيم درجة حرارة الجسم
- عندما يصبح جلدك حارآ جدآ تتوسع الأوعية الدموية
(الموجودة في الأدمة)
لتشتيت الحرارة وتقوم الغدد العرقية بإفراز العرق لتبريد الجسم
- عندما يشعر جلدك بالبرودة تضيق الأوعية الدموية لتحافظ على الدم الحار، ويقشعرّ الجلد لحبس طبقة من الهواء الدافيء حول الجسم
طرق حماية الجلد من أشعة الشمس المباشرة بالصيف
- إبقى بعيدآ عن أشعة الشمس المباشرة بين الساعة 10 صباحآ و 4 عصرآ.
- تجنب التعرض لفترة طويلة الأمد تحت أشعة الشمس المباشرة.
- إرتداء قميص قطني
- إرتداء قبعة عريضة ذات حواف
- وضع كريم واق من حروق الشمس بإنتظام
منافع الأشعة فوق البنفسجة للشمس
مفيدة وضرورية لعمليات الجسم وإنتاج فيتامين
D
المهم لتقوية العظام
|
|
|
|
|
|
Today, there have been 121969 visitors (231967 hits) on this page! |